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10、11月ZUMBA課程總覽!🧐
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嗨親愛的Fun鄰們🌕🤪🥳
LIVE直播課程的有趣就在於，你可以毫無剪接看到老師出糗😌😌😌
感謝大家中秋連假仍敲碗上課！
送上 Zumba柚子版
大家中秋節快樂！！🥮🌕㊗️
🎵 La Tribadita Loca
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🌟此週方方直播課程在以下時間⏰
每週一 21:00 拜託讓我鬆一下！ （公益課程）
每週三 15:30Zumba（60分鐘）小美樂工作室
每週三 20:00（60分鐘）Zumba
每週四 15:00（70分鐘）強心肺健骨頭
每週六 16:00（70分鐘）強心肺健骨頭
每週日 14:00（60分鐘）Zumba
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注意⚠️
1.報名課程請私訊方方，方方會教您如何使用，不要怕怕
2.視訊上課為真人演出，所以還是可以跟方方互動
3.手機、筆電、電腦皆可觀看，即使沒視訊鏡頭亦可上課哦！😉
4.建議在網路良好的地方，避免看到定格的方方
5.手機請先下載 Zoom
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AFAA FDI 健身有氧舞蹈教練課程簡介：
教您正確基本步型與教學法，結合理論與實務，一步一步帶您進入學習有氧舞蹈運動的世界！
理論學科概要：
基礎運動生理學、基礎解剖學、運動科學、人體骨骼肌肉、運動傷害預防與處理，基礎營養學，特殊族群
有氧舞蹈術科演練：
基本步型、有氧節拍與指令、暖身運動的設計、有氧主運動的設計、有氧教學編排技巧、肌力訓練基本動作以及身體中心線、緩和運動
【 課程資訊 】
上課地點：
Active Fitness 艾克緹體能中心
新北市土城區中央路一段100號B1
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【 講師聯絡窗口 】
黃佳鴻 JOE 教官／ 0989-079616／
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繼續ZUMBA下去～雷鬼曲風也好好玩
加強手臂和腿部動作，消滅掰掰袖增強肌耐力！
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Zumba Fitness 台灣區
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WAO Taiwan 音樂來源:Zumba®️ Fitness
還想看什麼?記得留個言，我們通通看的到!
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2017-12-17 Zumba Party 宣傳影片 Part 2
感謝協助拍攝：
Jenny老師，敏如，姵琪，伊雯，君茹，真真，柔諠，淑青，Momo，淑芳
感謝監製：
Candy老師
感謝影片後製：
Joe老師
12/17 在大板根森林溫泉度假村 有一場 Zumba Party
等你一起來參加喔
⚡️2017年 最 🔥 ZUMBA PARTY ⚡️
🌟一起跳舞 17 Dance 🌟
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📌指導單位：TWI 台灣全人新創
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ZUMBA 新體驗✨ TWI 台灣全人新創 ZUMBA 講師Juily來囉 跟著老師一起搖擺身體 快來新莊國民運動中心MOVE YOUR BODY！ ... <看更多>
... Fitness Choreography by Tania Amthor.Follow Tania AmthorFitness@FB, TaniaAmthor@IG&TwitterFollow me at Tania Amthor Ftiness@FB and TaniaAmthor@IG & Twi... ... <看更多>
zumba twi 在 Zumba Fitness in Taiwan | Xinbei - Facebook 的推薦與評價
Zumba Fitness in Taiwan, Xizhi. ... Zumba有熱情的音樂、自由不羈的舞步，讓參與的朋友能盡情展現自我，在舞蹈中收穫滿滿正能量！ ... Twi Katy and 9 others. ... <看更多>